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Die alltäglichen Anforderungen steigen, daher ist es von Bedeutung diesen mit nachhaltigen Strategien zu begegnen um körperlich und seelisch gesund und leistungsfähig zu bleiben. Dieses Seminar hilft den Teilnehmenden, zukünftig auf steigenden Ansprüche des (Berufs-)Lebens in angemessener Weise zu reagieren und das eigene Verhalten adäquat anzupassen.

Ist besonders interessant für

Unternehmer / Bauleiter / Landschaftsarchitekten / Sachverständige

Zulassungsvoraussetzungen

Technische Voraussetzungen:

Internetzugang, Kamera und Lautsprecher

Inhalte

• Das Konzept Resilenz
• Resilienzfaktoren
• Distress erkennen
• Die inneren Antreiber und ihre Wirkung im Distress
• Die inneren Antreiber in der Kommunikation
• Aktiv an Resilienz arbeiten, Bewältigungsstrategien